Ursachenorientierte Hypnose – sanfte Veränderung an der Ursache

Ursachenorientierte Hypnose – nachhaltig & achtsam begleiten

Vielleicht spürst du schon länger, dass etwas in deinem Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist: Ängste, innere Blockaden, Stress, körperliche Beschwerden oder immer wiederkehrende Muster. Du wünschst dir Veränderung, doch der Weg dahin ist noch nicht klar.

Ursachenorientierte Hypnose setzt genau hier an. Sie hilft dir, behutsam an die Wurzel deines Themas zu gehen und dort neue, heilsame Erfahrungen zu verankern – achtsam, individuell und in einem sicheren Rahmen. 🌿

Im Hypnose Center Hendricks wirst du persönlich begleitet, damit du dich von Anfang an gut aufgehoben und ernst genommen fühlst.

Was ist ursachenorientierte Hypnose?

Ursachenorientierte Hypnose ist eine Form der Hypnosetherapie, bei der nicht nur das Symptom im Vordergrund steht, sondern der Ursprung deines Themas.

Statt ausschliesslich an der Oberfläche zu arbeiten, richtet sich der Blick auf:

auslösende Situationen und alte Erfahrungen
unbewusste Überzeugungen und innere Blockaden
gespeicherte Gefühle, die heute noch aktiv sind

In der Hypnose befindest du dich in einem Zustand tiefer Entspannung und starker innerer Konzentration. Du bekommst alles mit, behältst jederzeit die Kontrolle und kannst bewusst mitarbeiten. Hypnose ist kein Ausgeliefertsein, sondern ein gemeinsamer, persönlicher Prozess zwischen dir und der Hypnosetherapie.

Ursachenorientierte Hypnosetherapie nutzt diesen Zustand, um:

deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren
neue, unterstützende innere Bilder und Gefühle zu verankern
alte Belastungen Schritt für Schritt zu lösen

Wie läuft eine ursachenorientierte Hypnosetherapie ab?

Jeder Mensch bringt eine eigene Geschichte mit. Darum wird jede Sitzung im Hypnose Center Hendricks individuell gestaltet. Gleichzeitig hilft eine klare Struktur, damit du dich sicher fühlen kannst.

Unverbindliches Erstgespräch

Im Erstgespräch lernst du die Arbeitsweise kennen und kannst ganz in Ruhe deine Fragen stellen:

du schilderst dein Anliegen und deine aktuelle Situation
gemeinsam wird geschaut, ob ursachenorientierte Hypnose für dich sinnvoll ist
du erfährst transparent, welche Methoden eingesetzt werden können

Dieses Gespräch kann online oder vor Ort stattfinden – so, wie es für dich stimmig ist. 💬

Zielklärung und Vorbereitung

Bevor die eigentliche Hypnose beginnt, wird gemeinsam geklärt:

Was darf sich konkret für dich verändern?
Wie möchtest du dich in Zukunft fühlen, denken, handeln?
Welche Ziele sind realistisch und gut tragbar?

Deine persönlichen Bedürfnisse stehen dabei im Mittelpunkt. Es geht nicht um starre Vorgaben, sondern um einen dir entsprechenden, individuellen Weg.

Ursachenorientierte Hypnose

In der Hypnosesitzung wirst du achtsam in den hypnotischen Zustand geführt:

du entspannst dich körperlich und geistig
dein Bewusstsein wird fokussiert, dein Unterbewusstsein wird besser zugänglich
über ursachenorientierte Hypnose und ursachenorientierte Hypnoanalyse können auslösende Situationen sichtbar werden

Je nach Thema können Methoden wie das Simpson Protocol oder andere ursachenorientierte Ansätze genutzt werden. Ziel ist, alte Blockaden zu lösen und neue, hilfreiche innere Reaktionen aufzubauen.

Integration und Nachgespräch

Nach der Hypnose ist Zeit für Integration:

du kannst deine Erfahrungen in Worte fassen
gemeinsam wird geschaut, wie du das Erlebte in deinen Alltag mitnehmen kannst
wenn es passt, erhältst du einfache Impulse oder kleine Selbsthypnose-Übungen für zu Hause

So wird dein persönlicher Prozess achtsam begleitet, Schritt für Schritt, in deinem Tempo.

Vorteile der ursachenorientierten Hypnose

Ursachenorientierte Hypnosetherapie kann dich auf verschiedenen Ebenen unterstützen. Mögliche Vorteile sind:

Arbeit an der Ursache statt nur am Symptom Du gehst den Wurzeln deiner Themen auf den Grund. Das kann nachhaltige Veränderung begünstigen.

Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte Dein Unterbewusstsein wird als Ressource einbezogen, um innere Heilungs- und Entwicklungsprozesse zu stärken.

Individuelle, persönliche Begleitung Es gibt kein starres Schema. Jede Sitzung wird auf deine Geschichte und deine Bedürfnisse abgestimmt.

Achtsamer und sicherer Rahmen Du behältst immer die Kontrolle. Nichts wird erzwungen, dein Tempo wird respektiert.

Unterstützung für Neubeginn und innere Freiheit Wenn belastende Muster und Blockaden sich lösen, entsteht Raum für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Selbstvertrauen. ✨

Anwendungsgebiete der ursachenorientierten Hypnose

Ursachenorientierte Hypnose kann eine wertvolle Unterstützung sein bei vielen seelischen und körperbezogenen Themen. Sie ersetzt jedoch keine ärztliche oder psychiatrische Behandlung.

Mögliche Anwendungsgebiete sind unter anderem:

Angststörungen z. B. Flugangst, Höhenangst, Klaustrophobie, soziale Phobie, Prüfungsangst, Verlustangst

Panikattacken und starke innere Unruhe

Stress, Erschöpfung, Burn-out-Tendenzen

Schlafstörungen Einschlaf- und Durchschlafprobleme, unruhiger Schlaf

Trauerbewältigung Umgang mit Verlust, Trennung oder anderen einschneidenden Lebensereignissen

Körperbezogene Beschwerden z. B. Tinnitus, psychosomatische Symptome, Spannungszustände (immer in Ergänzung zur medizinischen Abklärung)

Sexuelle Probleme z. B. Impotenz oder erektile Dysfunktion

Innere Blockaden und wiederkehrende Muster wenn du merkst, dass du „innerlich gebremst“ wirst und sich bestimmte Situationen immer wiederholen

Wenn medizinische oder psychische Diagnosen vorliegen, ist eine ärztliche oder therapeutische Begleitung wichtig. Hypnosetherapie kann diese ergänzen, aber keine Behandlung ersetzen.

Methoden im Hypnose Center Hendricks

Im Hypnose Center Hendricks kommen – je nach Thema und Person – verschiedene hypnotherapeutische Verfahren zum Einsatz. Dazu gehören unter anderem:

Ursachenorientierte Hypnose und ursachenorientierte Hypnosetherapie Arbeit direkt an der Wurzel des Themas, Lösen von Blockaden, Stärkung der inneren Ressourcen.
Simpson Protocol Eine spezielle Form der Hypnose, bei der tief im Unterbewusstsein gearbeitet wird – teilweise auch mit wenig Worten. Diese Methode kann besonders sanft und gleichzeitig sehr wirkungsvoll sein.
Simpson Protocol for Kids Kindgerechte Hypnosetherapie, die Kindern hilft, Ängste, Schlafprobleme oder innere Belastungen zu verarbeiten – immer achtsam und spielerisch angepasst.
Selbsthypnose Wenn es zu dir passt, kannst du lernen, durch Selbsthypnose selbstständig innere Ruhe und Klarheit aufzubauen und deine Selbstheilungskräfte im Alltag zu unterstützen.

Alle Methoden werden dir transparent und verständlich erklärt. Du entscheidest mit, was für dich stimmig ist.

Online-Sitzung oder vor Ort – du entscheidest

Damit du dich wirklich wohlfühlen kannst, stehen dir verschiedene Möglichkeiten offen:

Hypnose vor Ort in Mägenwil in einer ruhigen, geschützten Praxisatmosphäre

Online-Sitzung über eine sichere Verbindung, wenn du lieber von zu Hause oder einem vertrauten Ort aus arbeitest

Beide Formen der Hypnosetherapie sind gleichwertig. Entscheidend ist, dass du dich sicher, gut begleitet und innerlich bereit fühlst. Du kannst jederzeit ausprobieren, was zu dir und deinem Alltag am besten passt. 💻🏡

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Ist ursachenorientierte Hypnose für dich geeignet?

Es ist ganz natürlich, unsicher zu sein, ob Hypnose „bei dir funktioniert“ oder ob deine Themen „dafür geeignet sind“. Genau dafür ist ein geschützter Rahmen wichtig.

Ursachenorientierte Hypnose kann sinnvoll sein, wenn du:

bereit bist, dich achtsam mit dir selbst zu beschäftigen
dir Veränderung wünschst, die über reines „Wegdrücken“ von Symptomen hinausgeht
offen dafür bist, deine inneren Bilder, Gefühle und Überzeugungen zu erforschen

Nicht geeignet ist Hypnose zum Beispiel bei bestimmten akuten psychischen Erkrankungen. In solchen Fällen steht deine Sicherheit über allem, und eine fachärztliche oder psychiatrische Behandlung ist vorrangig.

Im Zweifel hilft ein unverbindliches Erstgespräch, um gemeinsam zu klären, welcher Weg im Moment zu dir passt.

Dein persönlicher Prozess – in deinem Tempo

Jede Entwicklung braucht Zeit. Im Hypnose Center Hendricks darfst du dir diese Zeit nehmen:

du bestimmst, welche Themen Raum bekommen

du entscheidest mit, wie tief du gehen möchtest

deine Grenzen und dein Tempo werden respektiert

Ziel ist nicht, dass du jemand „ganz anderes“ wirst, sondern dass du wieder mehr bei dir ankommen kannst – mit mehr innerer Ruhe, Vertrauen und Lebensqualität.

Nächster Schritt – unverbindlich ins Gespräch kommen

Wenn du spürst, dass ursachenorientierte Hypnose ein möglicher Weg für dich sein könnte, darf der nächste Schritt ganz einfach sein:

Es besteht die Möglichkeit, ein unverbindliches Erstgespräch zu nutzen – online oder vor Ort.

Du kannst deine Fragen stellen, ein erstes Gefühl für die Zusammenarbeit bekommen und in Ruhe entscheiden, ob diese Form der Hypnosetherapie zu dir passt.

So kann aus einem ersten Kontakt ein achtsamer, persönlicher Prozess entstehen – mit Raum für Neubeginn, Heilung und Veränderung.

Was ist ursachenorientierte Hypnose?

Ursachenorientierte Hypnose ist eine Form der Hypnosetherapie, die nicht nur Symptome betrachtet, sondern den Ursprung deines Themas im Unterbewusstsein erforscht. Ziel ist, auslösende Erfahrungen, unbewusste Überzeugungen und gespeicherte Gefühle behutsam zu lösen und neue, unterstützende innere Reaktionen zu verankern.

Worin liegt der Unterschied zwischen Hypnose und ursachenorientierter Hypnosetherapie?

Hypnose beschreibt einen Zustand tiefer Entspannung und fokussierter Aufmerksamkeit. Ursachenorientierte Hypnosetherapie nutzt diesen Zustand gezielt, um an der Wurzel eines Themas zu arbeiten – also an den Ursachen statt nur an der Oberfläche oder am Symptom.

Bin ich in Hypnose willenlos oder ausgeliefert?

Nein. In therapeutischer Hypnose bekommst du alles mit, behältst jederzeit die Kontrolle und kannst bewusst mitarbeiten. Hypnose ist kein Ausgeliefertsein, sondern ein sicherer, gemeinsamer Prozess zwischen dir und der Hypnosetherapie.

Wie läuft eine Sitzung für ursachenorientierte Hypnose ab?

Typischerweise umfasst der Ablauf ein Erstgespräch, eine Zielklärung, die eigentliche Hypnose (inklusive ursachenorientierter Hypnosearbeit bzw. Hypnoanalyse) sowie Integration und Nachgespräch. Jede Sitzung wird individuell auf deine Situation und Ziele abgestimmt, damit du dich sicher und gut begleitet fühlst.

Bei welchen Themen kann ursachenorientierte Hypnose helfen?

Häufige Anwendungsgebiete sind Ängste und Phobien, Panik und innere Unruhe, Stress und Erschöpfung, Schlafstörungen, Trauerprozesse, innere Blockaden und wiederkehrende Muster sowie psychosomatische Beschwerden (immer ergänzend zur medizinischen Abklärung). Welche Arbeit sinnvoll ist, wird im Erstgespräch geklärt.

Wie viele Sitzungen brauche ich?

Das ist individuell und hängt vom Thema, deiner Geschichte und deinem Ziel ab. Manche Anliegen zeigen rasch Veränderungen, andere benötigen mehrere Schritte. Im Erstgespräch wird transparent besprochen, was realistisch ist und wie ein sinnvoller Prozess aussehen kann.

Funktioniert Hypnose bei jedem?

Die meisten Menschen können Hypnose erleben, weil es ein natürlicher Zustand fokussierter Aufmerksamkeit ist. Entscheidend sind Vertrauen, Bereitschaft und ein sicherer Rahmen. Im unverbindlichen Erstgespräch wird gemeinsam geprüft, ob Hypnose aktuell für dich geeignet ist.

Was ist das Simpson Protocol?

Das Simpson Protocol ist ein hypnotherapeutischer Ansatz, der sehr tief im Unterbewusstsein arbeitet und dabei oft mit wenigen Worten auskommt. Es wird als besonders sanft beschrieben und kann – passend zum Anliegen – in der ursachenorientierten Hypnose eingesetzt werden.

Gibt es das Simpson Protocol auch für Kinder?

Ja, es gibt kindgerechte Vorgehensweisen (z. B. Simpson Protocol for Kids). Dabei wird altersgerecht, achtsam und oft spielerisch gearbeitet – zum Beispiel bei Ängsten, Schlafproblemen oder inneren Belastungen. Ob das sinnvoll ist, wird individuell besprochen.

Kann ich eine Hypnosesitzung auch online machen?

Ja. Online-Sitzungen sind über eine sichere Verbindung möglich und können eine gute Alternative sein, wenn du lieber von zu Hause aus arbeitest. Entscheidend ist, dass du dich wohl und ungestört fühlst. Viele Themen lassen sich online gleichwertig bearbeiten.

Was kann ich nach der Hypnose erwarten?

Viele Menschen erleben mehr innere Ruhe, Klarheit und Entlastung. Manchmal zeigen sich Veränderungen direkt, manchmal schrittweise in den Tagen danach. Im Nachgespräch wird besprochen, wie du das Erlebte in deinen Alltag integrieren kannst. Wenn passend, erhältst du einfache Impulse oder Selbsthypnose-Übungen.

Ist Hypnose wissenschaftlich anerkannt?

Hypnose wird in verschiedenen Bereichen psychotherapeutisch genutzt und ist in der Forschung gut untersucht, insbesondere im Kontext von Entspannung, Schmerz, Angst und Verhaltensänderung. Welche Methode für dein Anliegen geeignet ist, wird fachlich und individuell geprüft.

Gibt es Risiken oder Fälle, in denen Hypnose nicht geeignet ist?

Bei bestimmten akuten psychischen Erkrankungen oder instabilen Situationen kann Hypnose ungeeignet sein oder nur in enger Zusammenarbeit mit Fachpersonen erfolgen. Deine Sicherheit steht an erster Stelle. Im Zweifel ist eine ärztliche oder psychiatrische Abklärung wichtig.

Ersetzt Hypnosetherapie eine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung?

Nein. Hypnose und Hypnosetherapie ersetzen keine medizinische Diagnose, Untersuchung oder Behandlung. Bei körperlichen oder psychischen Beschwerden ist eine medizinische oder psychotherapeutische Abklärung wichtig. Hypnosetherapie kann eine Behandlung sinnvoll ergänzen, es werden jedoch keine Heilversprechen gegeben.

Wie kann ich ein unverbindliches Erstgespräch vereinbaren?

Du kannst ein unverbindliches Erstgespräch online oder vor Ort anfragen. Dabei klären wir deine Fragen, deine Ausgangslage und ob ursachenorientierte Hypnose für dich im Moment sinnvoll ist. Danach entscheidest du in Ruhe über die nächsten Schritte.